简单又好吃的五道家常小炒,营养丰富,味道

2023/7/23 来源:不详

凉拌小芹菜:1、准备食材,烧开一锅水,滴入几滴油,然后放小芹菜,因为芹菜很嫩,千万别焯过头了,1-2分钟即可2、捞出控水,加糖、醋、生抽、盐、蒜泥、辣椒油等调料制成调味汁3、将调味汁淋在小芹菜上后即可

溜肉段:1、准备好食材,里脊肉切条,放一点点生抽、盐、料酒、家乐鸡粉腌制,青红椒、胡萝卜切好备用2、淀粉加水调糊倒入里脊肉条3、热油炸一遍,捞出再复炸一次至香脆,备用4、热油爆香葱、姜、蒜,倒入青红椒翻炒5、淀粉、生抽、老抽、醋、糖、盐、水调汁,倒入调好的汁,大火快速扒拉两下就出锅,让后撒点芝麻

水煮肉末千张:1、猪肉剁碎,加入耗油、料酒及淀粉抓匀腌半小时2、锅里加入油,加入葱、姜炒香3、加入大料炒匀4、加入一勺子豆瓣酱炒出红油5、然后加入水,大火煮,大火煮开后加入腌好的肉末6、肉末下锅搅拌均匀至两分钟,然后加入切好的千张7、下入千张后大火煮然后加入盐、生抽8、再加入香油煮几分钟,煮至千张入味9、加入另一半豆瓣酱,撒上小葱10、再加入煮千张的汤

小炒肉丝:1、瘦肉切丝腌制10分钟2、芹菜摘叶洗净切段、姜切丝、蒜子拍碎、葱白切葱花、青椒切丝、大红椒切丝3、锅洗净擦干,倒入适量油,放入姜葱蒜煸炒至香4、姜葱蒜煸炒香后,倒入腌制好的肉丝,淋入料酒,快速翻炒至变色5、肉丝炒至变色,倒入青椒丝和大红椒丝,继续大火翻炒,翻炒均匀青红椒丝,放入适量盐、生抽、继续大火炒6、青红椒八分熟时,倒入芹菜,撒入鸡粉调味,水淀粉勾芡,滴几滴香油即可

茄汁巴沙鱼:1、准备食材,青、红、黄踩脚切块,巴沙鱼切块2、锅底热油放鱼块,黑胡椒粉3、翻炒后加一点点生抽、料酒4、加入配菜彩椒豌豆,加糖和特别少的盐5、番茄酱倒进去,翻炒均匀出锅

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