油菜这么做清香爽滑,比饭店做的还好吃,做
2023/2/11 来源:不详得白癜风的原因 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/161014/4992915.html
过完中秋了,大鱼大肉吃腻了,今天早早起床跑去菜市场逛逛,想买点新鲜的青菜来解解腻了。一大早就到了菜市场,逛了又逛,就是没看到喜欢的,刚想随便买点回家,一转身就看到有一菜摊老板拿出来油菜,翠绿翠绿的,让人眼前一亮。
油菜好久没吃过了,老是断货,说是太贵,不敢进货来卖。今天还是早起去菜市场才能看到,晚点又没了,所以我也没犹豫,马上也挑了一斤,又挑了一些香菇,打算做个香菇油菜,香菇油菜以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,口感清香爽滑,油菜嫩绿清脆,比饭店做的还好吃,做法一看就会,家人最爱。
香菇油菜
所需材料:油菜克,香菇12克,姜10克,蒜10克,盐少许,食用油适量
酱汁材料:味极鲜酱油2汤匙,米醋1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉1茶匙,水小半碗
烹饪步骤:1、油菜切成4瓣洗净沥干水分备用,香菇去蒂洗净,在表面切花刀,我买的香菇比较小,就没切片,直接整个,这个可随自己喜好,姜切末,蒜切末,把酱汁材料放入碗中调成酱汁备用
2、锅中烧开水,放入少许食用油和盐,再放入油菜,焯至颜色变深捞出沥干水分摆放在盘中
3、另起锅倒入少许食用油烧热,放入姜蒜末爆香,再放入香菇,加入少许盐翻炒片刻
4、倒入刚才调好的酱汁,一边煮一边翻炒,煮至汤汁浓稠时关火烧倒在油菜上即可
一道美味的香菇油菜就做好了,口感清香爽滑,油菜嫩绿清脆,做法简单易上手,你也来试试吧!
小贴士:焯油菜时加入少许的盐和食用油能保持油菜的翠绿
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