周王庙镇椿龄养护院七月中旬食谱

周王庙镇椿龄养护院

七月中旬食谱

7月11日食谱

早餐：鸡蛋、配菜、米粥

中餐：米饭/粥、红烧肉、小葱蒜泥茄子、番茄豆腐油条汤

晚餐：米饭/粥、丝瓜茭白毛豆肉片、大白菜炒木耳

7月12日食谱

早餐：包子、配菜、米粥

中餐：米饭/粥、香干烧鸭肉、黄瓜炒蛋、青菜粉丝汤

点心：香蕉

晚餐：米饭/粥、咸蛋南瓜、虾米葫芦

7月13日食谱

早餐：鸡蛋、配菜、米粥

中餐：米饭/粥、红烧鱼块/千张包肉、番茄炒蛋、紫菜油条榨菜汤

晚餐：米饭/粥、咸肉冬瓜、小葱肉末豇豆

7月14日食谱

早餐：发糕、配菜、米粥

中餐：米饭/粥、酱鸭、兰包腐竹、冬瓜笋干汤

点心：绿豆红枣汤

晚餐：米饭/粥、肉末水蒸蛋、黄瓜木耳肉片

7月15日食谱

早餐：配菜、绿豆米粥

中餐：米饭/粥、梅干菜烧肉、青菜千张、番茄大头菜蛋花汤

晚餐：米饭/粥、韭菜葫芦肉片、腊鸡腿

7月16日食谱

早餐：鸡蛋饼、配菜、米粥

中餐：米饭/粥、白切鸡、小葱蒜泥茄子、三鲜豆腐汤

点心：西瓜

晚餐：米饭/粥、丝瓜炒蛋、小青菜豆腐衣

7月17日食谱

早餐：咸蛋、配菜、米粥

中餐：米饭/粥、油豆腐烧肉、韭菜南瓜、紫菜油条榨菜汤

晚餐：米饭/粥、番茄炒蛋、青椒茭白榨菜肉丝

7月18日食谱

早餐：鸡蛋、配菜、米粥

中餐：米饭/粥、腊鸡腿蒸蛋、小葱肉末豇豆、冬瓜笋干汤

晚餐；米饭/粥、酥黄豆烧肉、咸菜地卜

7月19日食谱

早餐：发糕、配菜、米粥

中餐；米饭/粥、剁椒鱼块/油泡嵌肉、虾米葫芦、番茄榨菜油条汤

点心：银耳红枣羹

晚餐：米饭/粥、肉末水蒸蛋、丝瓜茭白毛豆肉片

7月20日食谱

早餐：糯米烧麦、配菜、米粥

中餐；米饭/粥、酱蒸肉、小青菜炒香菇、三鲜豆腐汤

晚餐：米饭/粥、清蒸肉圆子、韭菜茄子

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