黎姿晒工作餐2碗青菜3小虾,粉丝直呼心疼

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现在很多人都已经开工，明星们也开始营业，黎姿在上班的头一天，就跟粉丝分享自己的日常，晒出了工作餐，看到黎姿的工作餐，很多粉丝直呼心疼。嫁入豪门的黎姿，如此勤奋，刚刚过完年就投入工作，工作餐吃得非常简单，2碗青菜，3个小虾，还有一碗只有一口就能吃完的肠粉。

黎姿发文，一人用餐也很享受，过节的时候放开吃，现在开始营业了要注意饮食，蔬菜随便吃，再补充蛋白质，小量的河粉补充碳水，营业齐全，结构合理，既能饱腹还有能量应付工作。

有粉丝说，有钱人也跟我们普通人没有区别，特别是明星，为了身材更是这个不能吃，那个不敢吃，两碗青菜数量也不多，三个虾更是小得可怜，真让人心疼，随即就有网友回怼，还是心疼自己吧，人家吃青菜是为了健康为了身材，这青菜过年在她那里，已经卖到元一斤了。

两碗青菜中有一碗是生菜，过年吃生菜，有”生财“的好寓意，而且生菜营养丰富，富含维生素，既能饱腹，还不会给肠胃带来负担。用生菜做色拉，生吃都很不错。

另外一种是明日叶，吃起来鲜甜爽口，含有很多的粗纤维，能很好地促进肠道蠕动，营养价值很高，平日里不多见，喜欢健康饮食的人对这种蔬菜很是钟情。

黎姿的简餐，让粉丝心疼，殊不知平日里有专门的营养师为她配餐，她曾经晒出自己的减脂餐，有懂行的网友说，这一盒子饭价值几万块。

还真要奉劝那些动不动就心疼自己偶像的粉丝们，还是多心疼一下自己吧，明星们只想让我们看到，他们想让我们看到的，还有很多我们根本不知道的东西，哪怕是想象也想象不出来。元一斤的青菜，估计粉丝们都没有吃过吧。