冬天才有的蔬菜,大妈用香菇配着一起炒,过

2025/3/24 来源:不详

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冬天才有的蔬菜,大妈用香菇配着一起炒,过程简单,想要学吗?在农村地区,家家户户都会自己种植一些农作物,用来作为自家的食物来源之一。就像这位大妈正在采摘的,就是自家种植的一些蔬菜,这些蔬菜长势非常不错,看起来很茂盛,而且颜色也很好看。并且这种蔬菜还是只有在冬天才能吃到的,到底是什么样的蔬菜呢?一起来看看吧!

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原来大妈采摘的这种蔬菜呢,是一种叫做冬苋菜的蔬菜,不知道有没有小伙伴认识呢?

这种蔬菜的学名叫做冬葵,冬苋菜只是它的别称,除此之外,还叫做葵菜、冬寒菜、薪菜、皱叶锦等等,不同的地区都有不同的叫法。冬葵的幼苗或嫩茎叶可供食用,同时还有丰富的营养,在现在这个季节食用是很不错的选择。所以大妈才会特地来到菜园子里面,弄一些回去,准备做成一道炒菜。

大妈这次要做的炒菜十分简单,也算是冬苋菜比较常见的一种做法了。需要准备的食材,除了刚刚从菜园子里面摘来的冬苋菜之外,还有就是香菇、大蒜末、姜末和小米椒这些;全部准备好之后就可以先将冬苋菜清洗一下,然后切小,毕竟冬苋菜长得很不错,直接放锅里面炒比较麻烦。

准备好之后就可以开始炒菜了,首先是热油,然后爆香大蒜末、姜末和小米椒这些,有香味出来之后,先炒香菇,煸炒直香菇变色以及味道出来,就可以把冬苋菜放入,继续翻炒。炒到食材都均匀混合在一起之后,就可以简单的调味,只需要用到盐和生抽即可,最后大火翻炒几下就可以出锅了。

这样一道美味又简单的香菇炒冬苋菜就做好了,效果就如图中看到的一样。看起来还算不错,冬苋菜的颜色十分的鲜艳,加上其他食材的点缀,总体来说很是不错,加上散发出来的香味,也让人有一种很想好好品尝一下的冲动。吃起来的口感软嫩为主,带一点酥脆,味道清甜。对于这样一道简单的清炒冬苋菜,不知道大伙觉得如何呢?

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