物美价廉的家常美食四道,做法简单快捷,收
2023/5/3 来源:不详致力于白癜风的研究 https://m-mip.39.net/disease/mipso_5964871.html
青蔬炒嫩鸡
材料:小青菜克、鸡腿1只、姜丝20克、枸杞适量。盐少许、麻油适量。
做法:1.将鸡腿去骨去皮后切片,备用。
2.小青菜洗净后切除蒂头,备用。
3.热锅,倒入麻油,加入姜丝爆香,放入鸡肉片炒至变白。
4.加入小青菜、枸杞及所有调味料炒匀即可。
粉丝烧茄子
材料:茄子克、水发粉丝80克、蒜末少许、盐2克、(黑胡椒粉、鸡粉各少许)蚝油6克、生抽10毫升、食用油适量
做法:1、将洗净的粉丝切段。
2、洗好的茄子切开,再切上网格花刀。
3、取一小碗,加入盐、鸡粉、生抽、蚝油,撒上黑胡椒粉。
4、放入孜然粉、五香粉,搅匀,调成味汁,待用。
5、用油起锅,放入切好的茄子,煎出香味。
6、再来回翻转茄子,煎至两面断生,刷上味汁。
7、略煎一小会儿,撒上蒜末,放入粉丝段,注入适量清水。
8、盖盖,烧开后转小火焖煮约10分钟,至食材熟透。
9、揭盖,略微翻动几下。关火后盛入盘中即可
豆芽炒鸡蛋
做法
1.洗净的绿豆芽备用
2.鸡蛋加少许水打散备用
3.锅中倒入适量的油,放入蒜末爆香,之后倒入鸡蛋液,煎熟
4.倒入绿豆芽,大火翻炒30秒左右(豆芽爆炒非常快熟,所以这里我就没有把鸡蛋盛出)
5.加入盐调味
6.最后倒入少许的味极鲜酱油翻匀即可出锅
7.出锅装盘,撒上葱花即可
剁椒土豆片
材料:土豆、剁椒适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、猪油适量。
做法
1、土豆洗净去皮,切成片。
2、锅里下猪油烧热,下土豆片翻炒。
3、加一勺剁椒,加适量的盐炒匀。
4、下少许水略煮后起锅撒香葱。