北方人冬天爱吃的豆腐,这样炒,香嫩脆爽最

2023/1/3 来源:不详

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豆腐可以说是北方人比较爱吃的食物,不仅它的蛋白质含量比较丰富,并且吃起来口感也比较好,做法也比较的多,像我们北方常见的豆腐吃法都是白菜炖豆腐、油炸豆腐、青菜炒豆腐、小葱拌豆腐等等,但是豆腐在吃的过程中也有一些需要注意的不能喝蜂蜜一块吃,容易拉肚子,另外和菠菜也是不能够在一起使用的,豆腐会影响到菠菜中铁元素的吸收。

由于今天天气太冷了,也不像出去受冻,到了做晚饭的时间,扒了扒厨房看有没有能做的菜,看了半天没有什么好青菜,只有这么一块今天早上在村口买的一块豆腐,要不就一个炒豆腐算了,豆腐的蛋白质含量非常高,为了使孩子能够喜欢吃,增加孩子的个子,就特意换了个做法,虽然豆腐的做法有很多种,但是我今天要跟大家分享的就是孩子爱吃的又香又嫩的油炸脆豆腐。

做法步骤:

第一步:首先把要炒的豆腐用清水简单清洗一下,控干水分,然后把豆腐切成厚度为1厘米左右,宽为2厘米长4厘米左右的长方形,稍微有一点偏差也没有关系,主要是为了能够把豆腐好煎。

第二步:准备好所要的食材:大蒜两瓣、葱一根、小黄姜一小块,提前把葱切成段,姜切成丝,大蒜拍碎再切成小碎粒。

第三步:炒锅中倒入食用油,比平时炒菜的时候要适量的多加入一些,如果有煎锅的话更好,这样煎豆腐的话会更好一些,煎制出来的豆腐会更加的焦黄脆香,油加热到5成热的时候就可以放入到锅中进行煎制。用铲子翻炒豆腐,注意要让豆腐两面都煎制的金黄,随时观察火候,太大的话容易煎制糊锅,调成中火就可以了。

第四步:大约煎制两面金黄,6分钟左右的时候加入葱花和姜丝再接着炒制爆香。

第五步:爆香之后放入调味料,我这里没有加入的太多调味料,就只加了南德和盐,加的太多调味料吃的太多也容易上火,只要味道加的适合自己就可以了。

第六步:调味料加入之后,简单翻炒之后,味道浸入之后再加入蒜沫翻炒两下就可以出锅了。

好了这样的一道美味就做成了,不论大人和小孩都是非常喜欢吃的一道又嫩又脆又香的炒豆腐,是不是感觉好简单?自己可以亲手试试了,如果感觉还有什么不明白的地方可以留言咨询,小编会为你认真解答。如果你也喜欢美食的可以

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