十分钟快手超级美味红烧香菇青菜盖饭木木
2025/3/18 来源:不详北京白癜风专科医院哪家好 http://www.wangbawang.com/m/
不知道有没有人和我一样特别喜欢香菇,香菇高蛋白低热量,营养丰富。这款红烧香菇做法简单,鲜美滑嫩,比肉还要好吃,配上爽口的青菜,做盖饭真的绝了!
食材:(两人份)
鸡胸肉1块
蒜末、小米椒、葱花少许
步骤:
1.新鲜香菇用剪刀去蒂,清洗干净
2.把香菇白色那一面朝上,切十字花刀,注意不要切断
3.调一个酱汁:2勺生抽、1/2勺老抽、1勺蚝油、1/2勺白糖、1/2勺淀粉,加半碗清水搅拌均匀
4.锅烧热放少许油,放入香菇,煎至两面金黄,香菇变软
5.把香菇放一边,下蒜末小米椒炒香,再一起翻炒均匀
6.倒入酱汁,翻炒均匀,让香菇均匀上色,裹满酱汁,最后撒上葱花即可
7.另起一锅,放入适量水,加几滴油和一点点盐,水滚焯熟青菜
8.碗里盛入提前闷好的米饭(今天是紫米饭,米和紫米1:1)
实在是太好吃啦,红烧香菇还有一个名字叫素鲍鱼,因为切过十字花刀红烧的香菇真的很像一个个鲍鱼,你一定要试一下哦!