晚餐一道清爽小青菜,只需蒜蓉调味就可以
2025/6/24 来源:不详北京白癜风哪家好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/
蒜蓉生菜
生菜含有很多的维生素,是家里人的最爱,晚餐一道青菜是必不可少的,补充营养。
原料:生菜、蒜蓉、玉米油、盐。
做法步骤:
第1步、青菜提前洗干净浸泡十分钟取出。大蒜切成蒜蓉。
第2步、锅烧得很热,倒入玉米油,加入蒜蓉。
第3步、大火倒入沥干水份的生菜,不断的翻炒。
第4步、提前准备好的淀粉糊,倒入生菜中,调入少许盐。
第5步、出锅,入碟中。
第6步、美味清淡可口。
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