舌尖上的幼儿园第七周食谱

中科获平安医院殊荣 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/200316/7805810.html

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一年四季，一日③餐，喜悦与美食都不可辜负！虹星桥镇中心幼儿园用心做好每一餐，

为孩子们的饮食健康保驾护航！

第六周膳食回顾

?3月21日星期一

上午点心：牛奶、干酪蛋糕

午餐：刺毛肉圆、蛋香菠菜

下午点心：小白菜面疙瘩

?3月22日星期二

上午点心：砂糖橘、小猪佩奇饼干

午餐：蒸俄罗斯鱼肉、木耳大白菜肉片

下午点心：苹果

?3月23日星期三

上午点心：蒙牛风味酸奶、比利时风味饼干

午餐：素鸡烧肉、冬瓜海带汤

下午点心：腰果、黄瓜

?3月24日星期四

上午点心：趣多多饼干、桂圆

午餐：洋葱鳝丝、青圆椒藕炒肉丝

下午点心：小香梨

?3月25日星期五

上午点心：牛奶、梅尼耶饼干

午餐：酱汁翅根、炒山药

下午点心：蒸玉米棒

下周预告

3月28日星期一

上午点心：牛奶克、长鼻王10克

午餐：猪蹄焖黄豆+西红柿蛋汤

（猪蹄克、老黄豆35克、西红柿40克、豆腐50克）

主食：二米饭

（大米55克、黑米20克）

下午点心：苹果55克

3月29日星期二

上午点心：趣多多饼干27克

午餐：鸡烧鹌鹑蛋+芹菜炒香干

（芹菜75克、香干20克、鸡95克、鹌鹑蛋30克）

主食：米饭（大米70克）

下午点心：红豆米粥

（红豆15克、米15克）

3月30日星期三

上午点心：香蕉70克

午餐：玉米排骨汤+黄瓜炒鸡蛋

（排骨克、玉米棒90克、黄瓜50克、鸡蛋40克）

主食：米饭（大米70克）

下午点心：多样饼干20克、提子25克

3月31日星期四

上午点心：牛奶克、比利时风味饼干18克

午餐：大白菜牛肉胡萝卜汤年糕

（大白菜70、牛肉50克、胡萝卜20克、年糕70克）

主食：汤年糕

下午点心：蒸饺70克

4月1日星期五

上午点心：小猪佩奇饼干19克

午餐：红烧明虾+杏鲍菇肉结小青菜

（虾65克、杏鲍菇30克、肉30克、小青菜40克）

主食：米饭（大米70克）

下午点心：蒙牛风味酸奶杯75克、白吐司20克

均衡膳食，健康成长

编辑：陆秋红

审核：办公室