这六道家常菜,简单易做,家人都爱吃

2023/5/3 来源:不详

周末在家的时候,我都会给家人做一些家常菜,这些家常菜简单易做,营养丰富,家人都喜欢吃,今天就给大家分享这些家常菜的做法,在家的朋友可以自己动手做。

1.白灼油菜

白灼油菜

食材:油菜,生抽,香油,大蒜,红辣椒

做法:

1.将油菜清洗干净。洗干净的油菜对半切开,大蒜剁碎备用。

2.锅内放水,水烧开后下青菜,滴入芝麻油,煮至油菜菜梗颜色变深即可。

.油菜捞出沥干水分,摆入盘中

4.将蒜末铺在油菜上,辣椒圈也铺上。

5.浇生抽20毫升。滴上香油即可享用。

2.金针菇炒鸡蛋

金针菇炒鸡蛋

食材:金针菇;鸡蛋;小葱;红辣椒;食用油;料酒;盐;鸡精

做法:

1.金针菇去根洗干净切成两段,小葱切段,辣椒切小段备用。

2.将鸡蛋打在碗里,倒入一点点的料酒,打散待用

.锅内倒入食用油,油热后倒入金针菇和辣椒翻炒,翻炒至金针菇断生,盛出待用。

4.锅洗干净,再倒入一点食用油,油热后,倒入打好的鸡蛋,旋转锅子,将鸡蛋煎熟。

5.将金针菇倒入锅内跟鸡蛋一起稍稍翻炒。放葱段,加盐和鸡精翻炒均匀即可出锅

.椒香鸡翅

椒香鸡翅

食材:鸡翅、青红椒、料酒、生姜、盐、花椒、生抽、糖

做法:

1.将鸡翅洗净,翅身划上2刀。青红椒洗净切段备用,

2.将鸡翅放入容器,加入料酒、生姜、盐拌匀后腌15分钟。

.锅内放油,油热后倒入花椒、青红椒段爆炒炒香,接着倒入鸡翅,转中小火慢煎。将鸡翅两面都煎至发黄。

4.锅内加生抽、糖,翻炒数下使鸡翅均匀上色

5.中小火慢煎,将鸡翅全部煎熟即可享用。

4.辣子鸡

辣子鸡

食材:鸡、料酒、盐、姜、蒜、葱、食用油、白糖、辣椒、花椒

做法:

1.将鸡洗净后切成小块,加入料酒、盐拌匀,腌制20分钟左右

2.姜、蒜切片,葱、干辣椒切段

.锅中放油,油热后放入鸡块炸,炸至金黄色待用

4.锅里放油,油热后放入姜、蒜片爆炒炒香,放入辣椒、花椒,再放入炸好的鸡块翻炒,撒入鸡精、白糖、葱段炒匀即可享用。

5.苦瓜炒肉

苦瓜炒肉

食材:苦瓜、彩椒、瘦肉、油、盐、糖、蒜、干豆豉

做法:

1.将苦瓜洗净后切片,用盐腌制半个小时左右,捞出沥干水分待用

2.黄彩椒切丝,瘦肉洗净后切片,用生粉和生抽腌制,蒜切末备用

.锅内放油,油热后放肉片翻炒,待肉片变色后盛出

4.锅内留底油,加入彩椒和豆豉翻炒,加盐、糖调味,再加蒜末,翻炒一会儿后,加入苦瓜一块翻炒,最后加入肉片翻炒,炒熟后即可享用。

6.咖喱土豆焖鸡

咖喱土豆焖鸡

食材:鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块

做法:

1.将鸡肉切丁、土豆切丁,胡萝卜切丁,洋葱切丁。

2.锅内放油,油热后下入鸡肉翻炒,炒至鸡肉变色后、捞出鸡肉待用。

.锅内留底油,下入土豆翻炒,炒至断生后,再下入胡萝卜和洋葱翻炒片刻,

4.锅里加入清水,烧开后加入咖喱块,盖上盖,小火焖煮20分钟左右。

5.揭开锅盖,大火收汁后即可享用。

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