快手菜三分钟炒青菜教程来啦
2022/11/15 来源：不详百姓放心的白癜风医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/171020/5778506.html
夏天到了，大鱼大肉真的吃着太腻了。还是吃点蔬菜什么的更合胃口。
今天给大家推荐一道快手菜炒青菜。
成品食材清单
小青菜g
蒜适量
食用盐适量
食用油适量
步骤
清洗首先将菜市场买来的小青菜放入清水中加一勺盐清洗浸泡
沥干水分清洗干净后把小青菜放在盘子中沥干水分放在一边备用
锅中热油，放入切碎的蒜片，翻炒均匀
倒入小青菜快速翻炒，使小青菜受热均匀
一分钟左右就可以出锅啦（全程不要盖锅盖哦，不然小青菜会黄黄的不好看）
这道三分钟炒青菜你学会了吗？
