香菇菜心这样做,又香又鲜,营养好吃又好看
2025/3/25 来源:不详在北京治白癜风最好的医院 http://baidianfeng.39.net/
香菇菜心这样做,又香又鲜,营养好吃又好看,不会做饭的也能学会
夏天天气燥热,人也难免浮躁,胃口也不太好,吃些清淡爽口的菜比较开胃,香菇菜心就是个不错的选择,香菇肥润却不显油腻,青菜也没有失去它清脆的口感。
香菇菜心是广东及湖南地区的汉族风味名菜,属于粤菜,湘菜系。清新可口,可去油腻,有吃肉的口感。加上爽口脆生生地菜心。主料有香菇、菜心、青菜配合作料进行煸炒。此次清晰可口,对补气血,降血脂,抗癌有一定的帮助。
香菇菜心
主料:香菇g菜心g
辅料:枸杞5g豆粉5g盐适量味精适量食用油适量
做法:
1,把准备好的菜心对破开之后,先用淡盐水浸泡,然后用清水洗干净,再改刀,一个菜心改刀六瓣。
2,烧水,在水里放一点盐,把香菇煮熟。
3,香菇煮好之后,捞起来,再煮菜心,菜心刚刚变软断生就行。
4,然后把菜心顺着盘子摆一个风车的形状,刀口朝下,然后把香菇堆放在菜心的叶子上面,把叶子压住。
5,烧一小锅水加入盐和味精,烧开之后把水豆粉倒进去勾芡。
6,芡汁搞定之后,把枸杞放进去,这个汁就做好了,然后把汁淋在菜心和香菇上面,然后就可以上桌了。
以上就是这道好吃的香菇菜心的做法和一些细节,其实这道菜的做法还是很简单的,就是一道简单的家常菜。不过就是要注意的是油菜改刀后再清洗一下,因为没有掰成一片一片的,不容易清洗彻底;切香菇的装饰花用小刀子斜着,一左一右地切,很容易就切好了;调的汤汁不宜过少,要用汤汁来将香菇焖熟,淀粉不要加多了,不然很快就浓稠了。
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