上海青香菇怎么炒好吃
2025/3/4 来源:不详北京医院专业白癜风治疗 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/
说到上海青大家肯定对他的绿颜色所吸引,维生素含量丰富。说到香菇大家肯定对他的香味所吸引,浓郁扑鼻。今天跟大家分享的这道菜简单,易学,好吃,回味十足。
材料:上海青,香菇,蒜头,生姜,生抽,蚝油
步骤一:将青菜放入水中倒入少许盐泡上半小时洗净,然后冷水下锅水开放入青菜过水。时间2分钟最好,捞出备用。
步骤二:将香菇放入水中加入少许盐泡上十分钟取出捏干水分撕成块状。时间泡在十分钟左右,不宜过久。
步骤三:油下锅,放入蒜,姜翻炒。加入香菇,放入蚝油翻炒,在倒入上海青,加入生抽拌匀。因蚝油和生抽都自带咸味,大家口味重的可以加少许盐。我是没有加,味道刚好。上海青自带点甜味。
一道素菜上海青炒香菇就出来了,三碗饭还不嫌多。家中小孩子和老人爱吃,一周煮三次都喜欢。