小白鸽食谱第十二周
2022/6/3 来源：不详白癜风专业治疗 https://yyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html
湖镇中心幼儿园
小白鸽食谱
—本学期第十二周—
不负一日三餐，“食”刻相伴
阳光小食堂又与你见面啦
美味可口饭菜，在味蕾中绽放
我们一起来看看本周食谱吧
星期一食谱
阳光早点
小饼干50g、酸奶ml、葡萄干30g
水果间点橙子80g
快乐午餐开心午点
番茄牛腩（番茄50g牛腩40g）、油麦菜（油麦菜50g）、菠菜蛋汤（香菇10g菠菜20g鸡蛋10g)、肉圆50g
星期二一食谱
阳光早点
腰果干40g、酸奶ml、萄萄干30g
水果间点
苹果80g
快乐午餐开心午点
红烧鸡腿（80g）、酸辣土豆丝（50g）、冬瓜排骨汤（冬瓜30g排骨50g）、南瓜面包60g
星期三食谱
阳光早点
小饼干50g、葡萄干40g、酸奶ml
水果间点
提子80g
快乐午餐开心午点
肉丝汤粉干（肉丝30g小青菜30g）、豆浆80ml?小饼干30g
星期四—食谱
阳光早点
核桃仁30g、酸奶ml、葡萄干30g
水果间点桂圆60g
快乐午餐开心午点
红烧虾（虾50g)、黄瓜火腿肠(黄瓜30g火腿20g）、番茄蛋汤（番茄20g鸡蛋20g)、玉米50g
星期五一食谱
阳光早点
小饼干30g、酸奶ml、萄萄干30g
水果间点
香蕉80g
快乐午餐开心午点
番茄龙利鱼(番茄30g龙利鱼30g)、豌豆玉米粒(豌豆20g玉米20g)、裙带菜蛋花汤(裙带菜20g鸡蛋20g)、三明治60g
—END—
编辑
楼凯
审核
叶润枝
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