菠菜炒鸡蛋简单做法,小朋友的最爱,好吃到

2025/4/1 来源:不详

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用料

菠菜炒鸡蛋(小盆友可能会爱吃的青菜)的做法

菠菜洗净;蒜瓣切碎和姜条4个放入一个碗待用;将两个鸡蛋在碗里打散加半勺盐。

用烧开的水烫一下洗净的菠菜,烫1分钟左右立刻捞出,用凉水浸一下,沥水控水。再把菠菜切成小段,(因为家有小孩,所以我切的很小,容易嚼。)

锅烧热,加入1勺橄榄油,放入鸡蛋炒熟,盛出入盘待用。

中小火,锅里放入1勺橄榄油,加入姜条,放入菠菜煸炒几下,加入半勺盐、蒜末、炒熟的鸡蛋,半勺糖(提味),煸炒均匀,盛出。

入盘开餐!

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