超多花样主食做法大汇总足足带动宝贝好胃

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由于没有配置过关键字回答等功效，许多好友说找不到以前发过的食谱和文章。我对定阅号良多功效还不太相熟，也没法一下子整治前方发过的多篇食谱和文章。

这日我把以前发过的一些技俩主食停止了汇总，由于吃够主食对宝物来讲是相当紧要的，主食为宝物成长和运动供给了的大部份能量，是一餐中的重中之重。关于不爱用膳的宝物来讲，颜色美艳，变动稠密的主食，也会让宝物心绪大好，胃口敞开哦~这篇文章全豹汇总了热诚款技俩主食，众人也许直接点击图片底下的链接停止观察，不必翻史籍纪录就便利多啦！看完记得收藏和转发哦~~

要是众人以为这类汇总对照有用，反面我再接续对菜肴、汤羹、零食、宝物饮食疗养和科普文章等停止一些分类和汇总~~

让宝物食欲敞开的适口早饭--煮蛋奶酪三明治（豆妈）

让宝物大快朵颐的杂蔬肉沫海螺面

春天促发育--芝士香蕉焗双薯（豆妈）

元宵佳节，带娃亲手做一做壮健的彩色汤圆吧

护眼、升高抵当力，整棵菠菜和胡萝卜制做的双色面条让宝物爱上蔬菜

改进消化、警备便秘的紫薯山药木樨糕

推进食欲的技俩主食--紫米烧麦推进食欲的技俩主食--紫米烧麦

超快手、可饭可菜、长幼皆宜的蔬菜（辣）糊糊

漂亮好吃的翡翠白玉“百财”水饺，带来的好财气

适当冬日食用的保健主食--葱油花卷（豆妈）

驱寒、暖胃的牛奶姜汁红糖着花馒头（豆妈）

颜值、适口和养分承担的南瓜杂蔬鸡蛋包、萝卜大肉包做起来吧~

冬日享用香飘四溢的电饭锅版羊肉胡萝卜手抓饭~（豆妈）

超薄软和又百搭的水烙馍，宝物最爱（豆妈）

和暮秋最搭的葱油千层饼、奶酪芝麻千层饼、肉沫千层饼

溜娃回家立刻就可以吃到嘴的午饭--番茄杂蔬饭+萝卜排骨汤

宝物和美妈都适当的快手蒸菜饭~

升高抵当力的奶香胡萝卜鸡蛋小松饼（豆妈）

秋冬日节快手早饭--西红柿杂蔬鸡蛋小面鱼（豆妈）

更适当宝物的快手早饭--杂蔬鸡蛋炒馍花

5分钟超快手早饭--馒头版“鸡蛋糕”（豆妈）

快手养分早饭--鸡蛋菜煎饼

让儿童爱上蔬菜-香菇青菜芝麻饼和奶香草头蛋饼

克己奶香胡萝卜面包

快手早饭-西红柿鸡蛋意面

壮健平均面--西红柿牛腩面

六款包子三种馅，餍足宝物和妈妈的早饭~

推进食欲：西红柿肉沫豆角蒸面

又到粽子节~健脾胃促消化--双黄米蜜枣粽

补碘促发育~海带牛奶鸡蛋软饼和海带的其余做法

清热泻火--丝瓜蛋饼和丝瓜青菜肉丸汤

平均促发育-牛肉香菇三丁包

让宝物食欲敞开的彩色胡蝶面和彩色蒸饺（豆妈）

让儿童爱上蔬菜--胡萝卜青菜鸡蛋咸馍

让宝物食欲敞开的五彩发糕（豆妈）

快手养分早饭--西红柿豆角鸡蛋蒸面条（豆妈）

补钙促食欲--杂蔬香蕉奶酪汽车包（豆妈）

奶香红薯瓜果多层饼（豆妈）

消积化食--山查小饼（豆妈）

补钙主食：清新版黑芝麻糖三角（豆妈）

补钙佳品：无糖无油版“奶酪小蛋糕”--豆妈

适口迟早餐--鸡蛋山药玉米饼（豆妈）

推进食欲--西红柿鸡蛋扯面片（豆妈）

健脾胃促食欲--萝卜香菇肉蒸饺（豆妈）

防暑清火--菊叶蛋饺（豆妈）

补钙主食--奶香豆沙饼（豆妈）

补钙主食--黄豆烙饼（豆妈）

春天补钙--奶香芝麻饼（豆妈）

润肠通便--油菜香菇全麦包（豆妈）

春天补钙--奶酪鸡蛋米饼（豆妈）

春天适口--韭菜鸡蛋水饺（豆妈）

促进食欲--韭菜木耳鸡蛋饼（豆妈）

升高食欲--紫薯胡萝卜馒头（豆妈）

宝物爱杂薯--童趣馒头

养分馄饨--油菜杂菌猪肉馄饨（豆妈）

冬至适口补钙餐--荠菜豆腐肉饺子（豆妈）

推进食欲--西红柿鸡丁奶酪杂蔬意面(刘莉娜）

疗养肠胃--萝卜鸡蛋小面汤（刘莉娜）

壮健早饭--洋芋鸡蛋饼（刘莉娜）

快手早饭--韭菜鸡蛋盒子（刘莉娜）

适口早点--火腿鸡蛋手抓饼（刘莉娜）

满盈能量的快手早饭--煎蛋奶酪土司

升高食欲--适口郊外披萨

推进消化、警备便秘--奶香紫薯豆沙包

升高抵当力--胡萝卜肉蒸饺

健骨促发育--胡萝卜紫菜卷

薯类细做--南瓜发面饼

家庭容易寿司

平均迟早餐--肉糜蔬菜饼

容易榴莲酥

宝物爱杂薯--容易发糕

促进食欲--五彩蒸饭

促进食欲--奶香小米饼

豆渣的另一种吃法--豆渣蔬菜鸡蛋煎饼

西法早点-鸡柳蔬菜被蛋卷

拍图从来不是我的强项，尤为是初期图片拍的太随便，众人看看做法就好。

马长投入暑假，让天天的式样早点叫醒宝物的味蕾吧~~

（整治这些食谱也花了我2个多小时的时候，要是爱好，请点赞、转发哦~）