义乌枫叶国际幼儿园7月第2周食谱7月4

星期一

早餐：煮鸡蛋、广式炒河粉、燕麦粥

间餐：牛奶、曲奇饼干

中餐：黑椒牛肉、海米烧冬瓜、清炒油菜、胡萝卜饭、绿豆汤

间餐：西瓜

晚餐：油泡烧肉、西葫芦炒肉片、蒜叶炒豆芽、米饭、三鲜汤

星期二

早餐：卤水蛋、紫薯包、素炒卷心菜、西红柿鸡蛋汤面

间餐：鲜奶、坚果

中餐：海带炖排骨、青椒炒猪肝、蒜泥大茭菜、葡萄干饭、虫草土鸡汤

间餐：哈密瓜

晚餐：可乐鸡翅、蚂蚁上树、醋溜小白菜、米饭、海藻汤

星期三

早餐：茶叶蛋、蒸玉米、三丁炒饭、豆浆

间餐：牛奶、曲奇饼干

中餐：椒盐大虾、干锅花菜炒肉片、清炒胡萝卜菜心、小米饭、紫菜汤

间餐：小番茄

晚餐：红烧肉块、芹菜香干肉丝、酱汁菜心、米饭、肉沫豆腐汤

星期四

早餐：鹌鹑蛋、南瓜饼、蒸红薯、皮蛋瘦肉粥

间餐：牛奶、坚果

中餐：粉蒸肉、地三鲜、素炒小青菜、玉米饭、冰糖雪梨汤

间餐：苹果

晚餐：川味炸肉片、西红柿炒鸡蛋、手撕包菜、米饭、青菜肉丝汤

星期五

早餐：五香蛋、肉沫青菜炒米线、芝麻汤圆

间餐：牛奶、曲奇饼干

中餐：孜然烤羊肉、肉沫血块、青椒土豆丝、米饭、西红柿鸡蛋汤

间餐：香蕉

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