食谱7月4日7月8日英特星双语育儿园
2022/7/4 来源：不详治疗白癜风误区 http://news.39.net/bjzkhbzy/200725/8067111.html
一周食谱
WEEKLYMENU
星
期
一
Monday
早点Snack
牛奶milk
苹果Apple
古早蛋糕Cake
午餐Lunch
大米饭
Rice
土豆焖牛腩
Stewedbeefwithpotato
有机花菜炒肉片
Friedmincedmeatwithcauliflower
清炒豇豆
Friedlongbean
番茄蛋汤
Eggsoupwithtomato
（过敏餐：番茄肉末汤）
（Mincedmeatsoupwithtomato）
午点Snack
香瓜Melon
高汤小馄饨
Smallwonton
summer
●
星
期
二
Tuesday
早点Snack
牛奶milk
火龙果Pitaya
三丁烧卖Shao-mai
午餐Lunch
藜麦饭
Rice
鹌鹑蛋烧肉
Braisedporkwithegg
（过敏餐：油胚烧肉）
(Braisedporkwithtofu)
五彩虾仁
Friedshrimpwithcarrotandcorn
（过敏餐：宫保鸡丁）
（KungPaoChicken）
清炒丝瓜
Friedtowelgourd
冬瓜肉丝汤
WhiteGourdandMeatinSoup
午点Snack
橙子Orange
红豆西米露
Redbeansoupwithsago
summer
●
星
期
三
Wednesday
早点Snack
牛奶milk
哈蜜瓜Melon
蒸紫薯Steamedpurplesweetpotato
午餐Lunch
大米饭
Rice
黄金鸡块
Goldenchickennugget
青椒炒肉丝
Friedshreddedporkwithpepper
鱼香茄子
Braisedmincedmeatwitheggplant
（过敏餐：蒜香生菜）
Friedlettuce
细菜豆腐汤
Greenvegetablesoupandtofu
午点Snack
猕猴桃Kiwi
小青菜肉末粥
Congeewithmincedmeatandgreenvegetable
summer
●
星
期
四
Thursday
早点Snack
牛奶milk
西瓜Watermelon
奶黄包Steamedstuffedbun
午餐Lunch
黑米饭
Rice
红烧仔排
Braisedrib
（过敏餐：红烧大排）
（Braisedporkchop）
肉糜粉丝包菜
FriedChinesecabbagewithmincedmeatandvermicelli
黄瓜炒木耳
Friedcucumberwithblackfungus
（过敏餐：黄瓜炒玉米粒）
Friedcucumberwithcorn
茼蒿肉丝汤
Mincedmeatsoupwithcrowndaisy
午点Snack
葡萄Grape
蜜汁南瓜
Steamedpumpkin
summer
●
星
期
五
Friday
早点Snack
牛奶milk
香蕉Banana
红枣小米粥CongeewithChinesedate
午餐Lunch
大米饭
Rice
香酥鸭腿
Crispyduck
木须肉
Friedslicedporkwithpepperandcarrot
蒜香空心菜
FriedWaterspinachwithgarlic
三鲜汤
Shreddedporksoupwithgreenvegetableandcarrot
午点Snack
小番茄Cherrytomato
绿豆饮
Mungbeansoup
summer
●
END
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