茼蒿菜新做法,营养不流失,荤素搭配,让孩

茼蒿是冬季的应季蔬菜，口感清香爽口，不管是下火锅还是直接爆炒都十分美味。在古代茼蒿是宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。

哈妹分享大家茼蒿菜新做法，营养不流失，荤素搭配，让孩子爱上吃青菜，我们一起看看吧！

鲍汁茼蒿培根卷

配料:

茼蒿克、培根克、油少许、盐适量、鲍鱼汁20克、蛋液少许、红胡椒粒少许、白糖少许

烹饪步骤:

1.用少许油润锅，小火将横切两开的培根片煎至肥肉半透明，盛出备用。

2.烧一大锅水，加少许白糖、适量的盐和几滴油，将洗净去老根的茼蒿焯至翠绿。

3.即刻捞出投入冰水中。

4.沥水后轻轻挤去叶上的水分，将叶的部分切下来。

5.分成若干等分，用培根片卷上。末端内侧刷上蛋液。

6.用棉线捆扎，依次卷好。

7.小火放少许油将培根卷略煎，使蛋液凝固取出。

8.锅中放少许水烧开，加入鲍鱼汁调匀。

9.将培根卷略为修整，茎的一端切整齐，剪去棉线摆盘。然后小心淋上一部分鲍鱼汁，间隔处装饰一粒红胡椒粒。

10.余下的培根切碎片，茼蒿茎切寸段，放入调鲍鱼汁的锅快速翻炒均匀。

11.美味做好啦。

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