学年第二学期第三中学食

-学年第二学期第三中学食堂午餐菜谱（第9周）

日期

菜名

米饭

汤

星期一

4月11日

土豆烧肉

克50克

大白菜小油果

80克20克

海带青椒干子

80克40克20克

克

小青菜鸡蛋汤

30克15克

星期二

4月12日

红烧鸡腿

克

麻婆豆腐

90克

青菜老百叶

克20克

克

紫菜鸡蛋汤

2克10克

星期三

4月13日

小油果烧肉

克50克

烩三鲜

杏鲍菇50克莴苣70克木耳1克

大白菜粉丝

80克50克

克

香菜金针菇蛋汤

2克30克15克

星期四

4月14日

红烧肉圆

80克

西葫芦鸡脯木耳

克50克5克

肉沫粉皮

30克克

克

小青菜鸡蛋汤

20克15克

星期五

4月15日

水萝卜烧肉

克50克

西红柿炒蛋

克50克

青菜老百叶

克15克

克

秧草鸡蛋汤

15克15克

星期六

4月16日

土豆烧肉

克50克

黄瓜玉米鸡丁

90克50克

萝卜老豆腐80克60克

克

小青菜鸡蛋汤

20克15克

-学年第二学期第三中学食堂晚餐菜谱（第9周）

日期

菜名

米饭

汤

星期一

4月11日

水萝卜烧肉

克50克

西红柿炒蛋

克50克

蒜泥油麦菜

3克60克

克

菠菜鸡蛋汤

15克15克

星期二

4月12日

芋头烧肉

克50克

大白菜肉片木耳

克45克1克

蒜泥生菜

3克60克

克

香菜金针菇蛋汤

2克30克15克

星期三

4月13日

土豆烧肉

克50克

黄瓜玉米鸡丁

85克50克10克

蒜蓉毛菜

3克60克

克

紫菜鸡蛋汤

2克10克

星期四

4月14日

红烧鸡腿

克

包菜肉丝

克25克

蒜泥油麦菜

3克60克

克

菠菜鸡蛋汤

20克10克

星期五

4月15日

肉丝菜饭

45克克

大白菜肉丝克20克

克

西红柿鸡蛋汤

15克15克

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