一周午餐不重样,没啥花样,但是营养美味,
2025/2/10 来源:不详随着开学,我家小朋友也进入了小学生的行列了。对于妈妈来说,是很高兴的。只是更加多了一份责任了,为什么呢?因为不想把孩子送到小饭桌去,毕竟刚进入小学生活,还是太小了,想让他吃的更好一些,营养更加全面一些。所以,从开学的第一天开始就加入了一天八趟的接送上下学的生活了。这其中的辛苦真的只有自己知道,但是为了孩子,付出再多也是应该的。
每天不光要想着准时准点的接送上下学,还要想着烧好吃的午饭给孩子吃。坚持一周不重样和营养搭配更全面的,以及简单又美味的原则,每天都在换着花样做午饭。没啥特别的花样在里面,重在孩子爱吃,也喜欢吃。所以,午餐的标准是一荤一素一汤,每天的午饭我们母子两人真的是吃的美美的。
母子两人午餐--一荤一素一汤:红烧鲈鱼,清炒胡萝卜,丝瓜鸡蛋汤。
母子两人午餐--一荤一素一汤:排骨焖土豆,干煸豆角,西红柿鸡蛋汤,烤鸡翅。
母子两人午餐--一荤一素一汤:牛肉焖胡萝卜,清炒西葫芦瓜,鲫鱼豆腐汤。
母子两人午餐--一荤一素一汤:红烧基围虾,干煸花菜,筒子骨青菜汤。
母子两人午餐--一荤一素一汤:牛肉丝炒高瓜,红烧黄瓜,山药鸡汤。
母子两人午餐--一荤一素一汤:酸菜鱼,清炒空心菜,排骨青菜汤。
母子两人午餐--一荤一素一汤:肉烧花菜胡萝卜,韭菜炒豆芽,玉米鸡汤。