玉环市玉城环岛幼儿园第二十一周食谱
2022/7/4 来源：不详一
周
食
谱
第
21
周
星期一
7月4日
早餐：糕头、枸杞银耳汤
早点：酸奶
午餐：黄金米饭、黑椒牛肉炒口蘑、红烧冬瓜、花椰菜、鲫鱼汤
午点：香蕉
晚餐：红薯粥、糖醋鸡米花、黄瓜炒热狗
星期二
7月5日
早餐：鲜肉包、燕麦片
早点：豆浆
午餐：葡萄干米饭、水煮对虾、蒜香菜心、卤豆腐干、红枣木耳汤
午点：每日坚果、凉茶
晚餐：地瓜米饭、回锅肉、海带炒绿豆芽、葱香鱼丸汤
星期三
7月6日
早餐：牛油排包、红豆薏米汤
早点：牛奶
午餐：香香米饭、白切鸡、清炒小青菜、油焖茄子、菠菜蛋花汤
午点：荔枝
晚餐：海鲜面疙瘩
星期四
7月7日
早餐：刺猬包(宝、托、小)、咸糯米饭、百合绿豆汤
早点：豆浆
午餐：盖浇饭、水果汤
午点：玉米棒
晚餐：红枣米饭、香酥大排、手撕包菜、西红柿蛋汤
星期五
7月8日
早餐：紫薯卷、水煮蛋、南瓜小米粥
早点：枣奶
午餐：香香米饭、清蒸鱼、耗油莴笋丝、木耳炒白菜、桂花南瓜汤
午点：苹果
晚餐：灌汤水饺
星期六
7月9日
早餐：枣香核桃包、三丝小馄饨
早点：豆浆
午餐：黄金米饭、可乐中翅、肉丝炒蘑菇、蒜叶炒豆干、海参汤
午点：葡萄干蛋糕、凉茶
END
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