不是吧有了它炒青菜比肉还好吃
2022/8/1 来源：不详北京治疗白癜风手术价格 http://news.39.net/bjzkhbzy/170206/5214886.html这日是备战除夜菜咱们来讲说炒青菜！通常情景下这道青菜在除夜饭上梗几率是陪跑——炒一盘吧，揣度没人理睬；不炒吧，又以为少了点甚么。这日咱就说说这不通常的情景：炒青菜也能炒出花儿来冷艳一共人！靠的即是这罐心魄调料，绝对能让你做的炒青菜披发出与往常不同的芬香，凸起色多横菜的围困，成为除夜饭桌上的一匹黑马。
心魄炒青菜
食材：油菜g
调料：姜片2片、花椒15g、茴香15g、杏仁15g、黄豆酱1勺制做光阴：30分钟难度系数：★★☆☆☆抵家里的捣蒜的家伙是来研磨香料。按大概1：1：1的比例列入花椒、茴香和杏仁。研磨碾碎，光这堆粉末就曾经披发出让人妙想天开的滋味了。把姜切末，喜爱姜味的话就多来点，不喜爱的话就点到为止。找一个小口径的锅，倒满锅底的油，油烧热以后放入姜末煸香，再倒入混杂研磨的香料，搅拌匀称就也许装瓶子了。云云全能的心魄调料就做好了。炒任何蔬菜均也许放点，提香成效显著。屡屡我基础做这么一小瓶，能炒4-5回青菜。避光常温保管就行。锅中放油烧热后放入小油菜，尔后盖盖子轻微焖一下让绿叶菜快捷塌掉。
加之一勺黄豆酱一勺秘制调料快捷翻炒入味就也许出锅了。这道炒青菜中茴香浓密的香味，姜末的辛辣，花椒的麻形成了「香」的基调，坚果的滋味让香味更上一层楼，让这道炒青菜吃起来咸、香、麻、全部倾覆了炒青菜只可很平淡的呆板回忆。
那咱就用一起炒青菜来冷艳在坐诸君吧~翌日见！芥末的往期回头
《备战除夜菜—时蔬鸡胸肉卷》《备战除夜菜—五花肉萝卜煮》《4点改动让你精力百倍》若是你喜爱芥末的分享别忘了点个“在看”"赞"
云云就不会错过了！
我是芥末
一个在增肌减脂的同时
也要知足口腹之欲的美食博主
我会按期分享
低卡低脂又好吃的减脂菜谱
期盼你的减肥之路
也没那末忙碌
多吃就要多练的芥末点「在看」也行??
