学会这样做炒青菜秒变大厨
2022/9/15 来源：不详By雨姗小主
用料
青菜适量盐适量食用油适量
做法步骤
1、小青菜清洗干净
、锅热倒油
3、油热倒入青菜
4、炒至青菜断生
5、炒至全部断生，炒出汤汁后，加盐调味
6、出盘
小贴士
油热可以放几片姜，我不爱吃没放
青菜的营养功效
肺热咳嗽、身热口渴、胸闷、心烦食少便秘、腹胀
青菜的饮食禁忌
青菜不宜生食。脾胃虚寒、大便溏薄者，不宜多食青菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、
