不知道阳台种植什么蔬菜试试上海青吧,这里

上海青是我们经常吃的蔬菜，取得多种矿物质和维生素，据说对溃疡也非常的有效果，经常吃上海青对眼睛也很好，上海青还可以美容，可以防治便秘。有一些地方叫上海青也叫做青菜，上海青很适合在阳台进行种植。如果你不知道自家的阳台，能种什么蔬菜，那就种植上海青吧，小编跟你说一下种植方法，让你很快就能吃到自己种植的上海青。

首先我们先选择，抗病性比较强，优质高产的上海青品种，来进行阳台种植，上海青喜欢生活在冷凉的环境中，最适合生长的温度，是15~20度之间，上海青在生产的过程中，对光照的要求并不严格，可是如果有充足的光照，更有利于上海青的生长，有可能会引起上海青发生旺长，上海青可以在秋天冬天和春天进行栽植。我们再来准备一下底肥，上海青生长的周期非常短，当然这需要放足底肥，不过在后期过程中就不需要再进行施肥，小编建议底肥最好用透的有机肥，要根据商家或者是包装上的说明进行使用，最经常见到的克鸡粪肥，比较适合半米长的长条盆，进行种植上海青。

有了很好的土壤，海清的种子撒播在土壤里面，包好之后一定要盖上一层薄土，浇上水，如果是在夏天比较高温的时候，小编提醒，就需要用遮阳网进行遮盖，以避免温度太高，不利于上海青的生根发芽，如果天气非常的干旱，多播一些种子，因为温度太高，有可能造成一些上海青种子不发芽。播种之后，需要保持土壤湿润，如果是在夏季，最好可以每天进行浇一次水，建议浇水的时间是上午8:00以前或者是下午5:00以后，要防止烧苗，进行阳台种植上海青一般都是三天左右就会发芽了，冬天因为天气很冷，出芽时间会晚一些。

在上海青出苗之后，如果密集，可以进行适当的间苗，大概每株保持三公分左右的距离，当上海青长出两片叶子的时候，出来的幼苗就可以做饭吃，上海青在阳台进行种植之后，进行间苗之后，上海青就可以长大一些，上海青种植太密，太密会影响到上海青到生长发育。如果在前期已经施足了底肥，在阳台种植上海青，就基本上在生产过程中不用施肥了，如果没有施底肥，那么就需要在后期进行追肥，建议是把有机肥加水进行浇施，也可以去市场上买一些肥液，其实就算上海青进行间苗了，还是会生长得比较密集，所以一些颗粒机的肥料不太适合，小编建议，最好是使用液体的肥料进行施肥，来促进上海青的生长发育。

关于上海青主要的病害是病毒病，偶尔也会发生霜霉病，主要的虫害是蚜虫，小菜蛾或者是菜青虫，对于这些病虫害应该及时的进行预防和防治。需要种植朋友小心观察，湿度不可太大，湿度太大，容易引发病虫害，如果看到有病虫害的发生，就要去市场根据，根据病症来选择合适的药物进行防治。对于秋季种植的上海青，一般都是播种之后一个月就可以进行采收，如果在冬季，生长周期会长一些，大概是45天左右才可以进行采收，无论是在哪种季节种植上海青，因为生长周期短，都可以很快的吃到自己亲手种植的蔬菜。

很多人都喜欢吃上海青，上海青叶片是翠绿色，吃法多种多样，上海青可以促进血液循环，还可以散血消肿，对于产后腹痛，也有很好的缓解作用，多吃上海青还可以降血脂，里面还有很丰富的膳食纤维，有助于排便，煮熟之后的上海青，营养被人体吸收之后，更容易消化，对胃不有很好的养护作用，如果肠胃不好，建议多吃上海青，经常吃肉的人也可以多吃上海青，更有利于消化，对身体有益，上海青还可以净化人体，促使有害物质从身体排出来，所以吃了上海青，有助于汽车的改善，人的脸部有光泽，上海青可以利尿通便，加速身体的新陈代谢，减轻人体负担，且充满活力，多吃上海青还可以改善睡眠，让人身心愉快，对于睡眠不好，心情烦躁，多吃上海青，可以得到改善。总而言之，对我们的健康非常有益，

看了小编关于，阳台种植上海青的分享，上海青还有这么多好的功效，对人体这么有益，你是不是也很想尝试种植一下上海青？