清炒包菜的做法配方,清爽低脂快手青
2022/12/2 来源：不详中国白癜风治疗去哪里 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/
夏天就喜欢清爽低脂快手青菜～包心菜富含维生素c，叶酸和钾～营养丰富也很低脂是夏日餐桌上的必备美食。这道菜是妈妈最喜欢做的一道菜，也成了我现在经常做的一道菜，每次都光盘。这道菜还有两个灵魂，一个是多放蒜，一个是来勺香油。缺了这两样是怎样也吃不出来妈妈的味道了～
清炒包菜的用料
包菜半颗，蒜头5瓣，食用油一勺，盐2小勺，生抽一勺，香油一勺
清炒包菜的做法
步骤1
食材和个影
步骤2
锅中下油，蒜切成丁炒香之后捞出。
步骤3
等最后再放进去，这样蒜香味比较浓。
步骤4
包菜切成丝下锅炒软。
步骤5
感觉太绿了放几片辣椒一起炒一下吧
步骤6
放入酱油，盐快出锅的时候再加入炒香的蒜。
步骤7
最后再来一勺灵魂香油。
步骤8
出锅啦！
步骤9
咥起来
作者：饱眼福
