一种让你吃了第一次,还想着第二次的绿色小
2023/9/27 来源:不详哈喽!大家好,我是皮皮糖美食小能手,我们又见面了,话说,随着时代的发展,我们的生活品质也有所提升,每甜大鱼大肉的,想必大家也吃够了吧,是时候换换口味了,今天小编给大家推荐几款全素小菜,保证大家吃了第一次,还想着第二次。好了,话不多了,我们直接进入下面的环节吧。
耗油生菜食材,食用油(适量)、耗油(适量)、蒜(两瓣)、干辣椒(少许)、白糖(少许)、鸡精(少许)、生菜(适量)够一盘子即可。
1、首先我们先把生菜掰开,然后用清水洗净,随后我们再把蒜和干辣椒也是清洗干净,然后在把它们剁碎。
2、找来一个碗,我们先把耗油倒入进去,(适量即可),然后加入白糖,鸡精,在放点清水进去,搅拌均匀就行了。
3、起内加入清水然后烧开,等待水开后,我们再把生菜放进锅中焯水烫一下,焯水烫熟后,捞起装盘进行了,
4、重新起锅,这次我们要放油啦!要先把热加热,油热7成左右的时候我们放蒜和辣椒碎,爆香,然后再倒入我们调好的耗油,把它们煮沸即可关火。
5、最后一步,也是重要的一步哦,我们把煮沸的耗油汁,慢慢倒入生菜上面就可以食用了。
小提示:耗油煮沸的时候,在倒入生菜上会有反应的哦,小编在这里提醒一下,最好找个大点盘子,或者小盆。最后祝愿大家,能够做出美味的食物。
不知道这个大家有没有吃过呀!这个在我们老家挺多见的,不过现在猪肉涨价了,青菜也随着水涨船高嘛,(嘿嘿!)开个玩笑,话不多说了,下面就让小编给大家讲讲这个要怎么做才好吃呢。同时也谢谢大家能阅读到这里,由衷的感谢。
1、食材没是好说的啦,我们直接点,那我就直接说做法咯!
2、四季豆大约五千克左右,我们先摘去两头在抽去它的筋,这样才更好吃,吃的时候更嫩。然后在掰成长段,用清水洗干净,在沥干水。
3、起锅烧油,油在7成热的时候香下豆角,炸至豆角外皮略皱的时候,在把豆角捞出控油,留做备用。
4、锅中留油,再加入葱姜蒜和材料,生抽等爆香,然后倒入四季豆,放入少许的食用盐,糖和鸡精翻炒至入味即可。、
小提示,喜欢吃肉的朋友也可以提前切点肉丁,或者肉片也行,这样吃起来也是很美味。
吃饭,当然不能少得了羹呀,这次我教给大家的是一款,香菇山药羹,这两种食材,一个比一个好的呢,话不多说了,我们还是直接点吧,省的你们又说小编我啰嗦了。
1、山药清洗干净,然后去皮,在放入盐水中浸泡一下。
2、香菇也一样,清洗干净,去蒂切块,青菜清洗,切断,焯水。
3、锅中倒油,油热后我们入山药丁翻炒约一分钟,在加上适量的清水,煮沸后放入香菇和油菜,再次煮沸后加入盐调味,在淋点香油即可食用。
好了!今天小编就和大家分享到这里了,又到了和大家说再见的时候了,有喜欢皮皮糖美食的请在下方留言或点赞,同时也谢谢大家的支持和帮助。欢迎我们下期再见哦!
本文是由皮皮糖美食小助手原创,转载请注明皮皮糖美食小助手谢谢!