美食直播麦极鲜炖鱼头麦极鲜炒小青菜
2022/4/28 来源：不详麦极鲜炖鱼头
热锅起油
爆香姜片后下入鱼头两面煎黄
冲入开水后加入少许料酒去腥
随后将鱼头炖煮20分钟
随后加入麦极鲜，继续炖煮5分钟
点缀上小青菜以及葱花
一道麦极鲜炖鱼头就制作完成了
做法小视频
麦极鲜炒小青菜
热锅起油
下入蒜片爆香后放入红椒和麦极鲜
煸炒片刻后，下入小青菜
炒至断生后加少许开水
继续翻炒，最后加盐和生抽调味
这道麦极鲜炒小青菜就制作完成了
做法小视频
今天的节目中嘉宾为大家带来一个美味食材--麦极鲜麦极鲜是一种新型的健康食品以8公斤高筋面粉提炼出1公斤拉丝蛋白营养价值是鸡蛋的4倍、牛肉的2倍不含防腐剂添加剂，非转基因小麦提炼补充蛋白质、易消化、易吸收、易排泄具有脱糖、低脂、高蛋白的特点爱美女性常吃不易发胖食材制作简单可涮锅、热炒、凉调、温炖、烧烤既保证了蛋白质的供给又限制了热量和糖分的摄入你身边的各大超市均有售
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