宝宝版番茄炖牛腩口蘑炒青菜,和然豆一起
2023/5/31 来源：不详白癜风可以治疗吗 http://m.39.net/baidianfeng/a_4214433.html01:45
培养孩子均衡的饮食习惯，是每个妈妈的心愿。#味鲜蔬粹然豆#可以按照不同的材料和烹饪用法搭配浓淡两款调味汁，制作鲜美佳肴。本期要为大家推荐的#然豆辅食#是番茄炖牛腩+清炒时蔬，牛肉软烂，汤汁还可以泡饭！（视频cr.小红书达人肉啊肉）
准备材料：口蘑、青菜、一勺然豆（淡）
制作步骤：锅中倒油，放入蒜末炒香，加入口蘑青菜翻炒。加入一点然豆淡调味汁，翻炒出锅
准备材料：牛腩、土豆、胡萝卜、番茄、一勺然豆（浓）
制作步骤：牛腩焯水，锅中炒糖色，放入牛肉丁，加姜片小葱，番茄炒出汁。加入一勺然豆浓调味汁，一勺番茄酱，加入足量的水，炖至牛腩软烂，加入土豆块，土豆快熟时放入剩下的番茄，顿一会儿收汁即可~
