绿油油的小青菜,清理肠胃,低脂瘦身美
2022/10/12 来源:不详北京治疗白癜风去哪 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_knowledges.html
蒜末上海青
过年的大鱼大肉吃多了,现在吃点绿油油的小青菜,正好清理肠胃~大冬天里的小青菜,永远都是那么的吸引我!
原料:上海青、蒜末、干辣椒、油、盐、酱油。
做法步骤:
第1步、上海青,洗净,沥干水分。
第2步、锅里放油,加入干辣椒和蒜末炒香。
第3步、加入上海青,翻炒。
第4步、加入调料调味。
第5步、出锅即可。
第6步、少油少盐少脂肪,健康饮食~
来自美食天下翟女……的作品。